Delikatny Dotyk dla Zdrowego Rozwoju
Masaż Niemowląt ta delikatna forma masażu może mieć ogromne korzyści dla rozwoju i zdrowia niemowlęcia, a także dla relacji między matką a dzieckiem
Natalia Rączka
doradca tulenia
Dotyk i relacja
Dotyk odgrywa fundamentalną rolę w życiu, co staje się szczególnie istotne w przypadku małych dzieci, które dla prawidłowego rozwoju społecznego potrzebują częstego okazywania im czułego głaskania i przytulania – bez tego trudno byłoby im przetrwać.
Masaż Shantali
W wielu kulturach tradycyjnych, takich jak Indie, Afryka czy Azja, masaż stanowi integralną część codziennej pielęgnacji dziecka. Tradycyjny Masaż Niemowląt, mający korzenie właśnie w Indiach, trafił na grunt europejski dzięki francuskiemu położnikowi Fryderykowi Leboyerowi,. To on przyczynił się do popularyzacji tej techniki w zachodnim świecie. Ja używam zamiennie masaż niemowląt i masaż shantala.
Masaż a relacja matka-dziecko
Leboyer w swojej książce opisuje [1], jak pewnego słonecznego poranka po wyjściu na spacer dzięki Shantal stał się świadkiem spektaklu pełnego piękna i miłości matczynej: „W samotności i ciszy przyglądał się Shantal, która spowodowała w nim zaciekawienie. To było jak balet, tyle
było w tym oddania, stabilnego rytmu i czułości”. Głęboka naturalna forma kontaktu matki i dziecka w tamtych czasach była marginalizowana. Królowało w Europie tzw. „zimne wychowanie”. Polegało ono na dążeniu do szybkiego usamodzielniania się dzieci. Promowano regularne karmienia dziecka (tzw. „na godzinę” – zamiast „na żądanie”). Ponad to kobiety były zachęcane do podawania dzieciom gotowych mieszanek – co oznaczało szybkie odstawienie dziecka od piersi; ponadto bardzo szybko odzwyczajano dziecko od spania z rodzicami (nawet kosztem długotrwałego płaczu nocnego). Warto także dodać, że w latach 70. i 80. XX wieku przestrzegano kobiety przed nadmiernego okazywania dziecku uczuć.
Budowanie Więzi
Masaż Niemowląt to niezastąpiona okazja do budowania silnej więzi z naszym maluszkiem. To czas, w którym komunikujemy się z dzieckiem bez słów, wzmacniając naszą relację na poziomie głęboko emocjonalnym.
Obecnie propaguje się ideę Rodzicielstwa Bliskości. Termin ten został utworzony przez Williama Searsa, amerykańskiego pediatrę. Dotyczy „filozofii rodzicielstwa”, zaczerpniętej z psychologii rozwojowej i opartej na teorii przywiązania, autorstwa Johna Bowlego [2]. Podstawą rodzicielstwa bliskości jest wytworzenie bezpiecznej więzi dziecka z opiekunami, która będzie warunkowała w przyszłości siłę i jakość relacji społecznych oraz będzie miała kluczowy wpływ na późniejsze życie dziecka. Jeśli rodzice są wrażliwi i dostępni emocjonalnie, to pomagają dziecku zbudować bezpieczny styl przywiązania. Sprzyja on prawidłowemu rozwojowi społecznemu i emocjonalnemu oraz wpływa na poczucie szczęścia. Mniej wrażliwi i oddaleni emocjonalnie rodzice zaniedbujący potrzeby dziecka nie zapewnią warunków do wytworzenia bezpiecznego stylu przywiązania [4]. Do elementów rodzicielstwa bliskości należy m.in: „za pewnie odżywczego dotyku” i właśnie na tym gruncie masaż niemowląt zyskuje coraz większą popularność.
W badaniach przeprowadzonych nad wpływem masażu na rozwój mózgu niemowląt, odkryto, że regularny masaż może przyczynić się do bardziej zaawansowanego rozwoju mózgu. Zarówno u wcześniaków jak i zdrowych noworodków. Warto zauważyć, że efekty te były bardziej zauważalne u wcześniaków, co może oznaczać, że masaż Shantala może być szczególnie korzystny dla tej grupy niemowląt.
Korzyści z Masażu Niemowląt:
- Łagodzenie Napięć – Delikatny masaż pomaga niemowlętom rozluźnić się, łagodząc napięcia mięśniowe.
- Poprawa Zdrowego Snu – Regularne sesje masażu mogą przyczynić się do poprawy jakości snu u niemowląt.
- Wzmacnianie Układu Odpornościowego – Masaż wspomaga zdolność organizmu do walki z infekcjami, wzmacniając układ odpornościowy.
- Stymulacja Rozwoju Psychomotorycznego – Delikatne ruchy podczas masażu sprzyjają prawidłowemu rozwojowi ruchowemu dziecka.
Dla Kogo Jest Masaż Niemowląt?
Masaż niemowląt korzystnie wpływa na rozwój każdego maluszka. Zarówno dla dzieci zdrowych, jak i tych urodzonych przedwcześnie, masaże mogą być niezwykle korzystne. Masaż może być także pomocny w przypadku dzieci z pewnymi dolegliwościami, takimi jak kolki czy napięcia mięśniowe.
W subiektywnej opinii rodziców masaż przyczynia się do poprawy zachowania dzieci, wyrażonej poprzez polepszenie rytmu wypróżniania się, zmniejszenie płaczliwości, poprawę zasypiania, oraz jakości snu u niemowlęcia. Masaż przyczynia się od nawiązania bliższej więzi z opiekunem oraz lepszego przewidywania potrzeb dziecka przez opiekuna. Dzięki dotykowi, relacji uczymy się siebie wzajemnie. Rosną nasze kompetencję rodzicielskie.
Z troską o każdy gest,
Natalia
Źródła:
1. Leboyer F. Shantala. Tradycyjna sztuka masażu. Mamania, 2012: 1.
2. Bowlby J. Maternal Care and Mental Health.WHO, Geneva 1951